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冬季葡萄酒养生的四大雷区

字号+ 作者:七娃 来源:体育网 2020-01-16 02:16 我要评论( )

寒风凛冽的冬季来了,不少“饕餮族”朋友们在此季节最乐享的事情莫过于邀上三五好友,开瓶酒精度稍高的烈酒或葡萄酒,围着热气腾腾的火锅饱餐一顿了。可近日一位网友致电中新网葡萄酒频道,讲述了在乐享火锅与烈酒后的悲催经历。这位网友前段时间与朋友在火

  寒风凛冽的冬季来了,不少“饕餮族”朋友们在此季节最乐享的事情莫过于邀上三五好友,开瓶酒精度稍高的烈酒或葡萄酒,围着热气腾腾的火锅饱餐一顿了。可近日一位网友致电中新网葡萄酒频道,讲述了在乐享火锅与烈酒后的悲催经历。这位网友前段时间与朋友在火锅店聚会时,因贪杯美味可口的葡萄酒与烈酒,加上聚会上热热闹闹的气氛烘托,一不留神其便多喝了几杯,结果当晚就胃疼难忍、频繁恶心呕吐,被医生告知患了胃溃疡。“以后聚会时吃火锅、喝烈酒一定悠着点,因为如果只顾味蕾享受,那么可能肠胃就要受罪了。”这位网友事后如此告诫身边的朋友。

冬季吃火锅喝烈酒悠着点

  冬季吃火锅喝烈酒悠着点

  冬季葡萄酒养生的四大雷区:

  1、熏制食品搭配葡萄酒

  冬季来了,不少地方的居民喜好将鸡肉、牛肉、猪肉等各类肉类烟熏或腌制成香肠、腊肉等熏制食品,更喜好将这些食物当做冬季的下酒菜。其实,将这些熏制食品作为下酒菜并不科学,因为它们所含的亚硝胺和色素较高,在与葡萄酒同食后,会与酒精发生作用,不仅会刺激口腔与食道内的黏膜,而且可能导致肝脏受到损害,甚至引发癌症等恶性病变。所以,建议还是以新鲜肉类作为葡萄酒的“配偶”吧。

  2、猛吃火锅、大肆喝酒

  冬季天寒地冻,不少人喜欢诸如火锅、白酒等重口味的美食,认为多多食用可以抵御寒冷、暖和身体,殊不知,如果猛吃火锅再加大肆饮酒,很容易加重胃肠道的负担,刺激肠胃系统,导致胃溃疡等疾病的突发。尤其是一些工作强度高、压力大的上班族,长期熬夜、饮食不规律本就伤胃,如果再贪食重口味的火锅与烈酒,那被胃肠道疾病缠上的几率就更大了。所以,为了胃健康,还是以清淡柔软的饮食为主。

  3、葡萄酒与浓烈咖啡同饮

  一些朋友认为葡萄酒与咖啡都是富含情调的优雅之物,所以喜欢在饮用葡萄酒后,来上一杯浓浓的热咖啡。其实,二者同饮并不利于健康。众所周知,咖啡含有咖啡因这种物质,适量饮用可以带来兴奋和提神醒脑的功效,但如果与葡萄酒等酒类同饮,则会加速血液循环,刺激心血管和大脑,对心脏、大脑带来较大伤害,因此“美酒加咖啡”是并不科学的饮用方式。如果想“美酒”和“咖啡”二者得兼,那还是间隔着饮用吧,二者的间隔时间最好在三小时以上。

  4、酒后立即呼呼大睡

  一些人在寒冬的晚上饮用葡萄酒后,受到酒精的麻醉而四肢无力、昏昏欲睡,于是便立刻蒙头就睡。殊不知,人在呼呼大睡的情况下,身体的新陈代谢较之活动时会变得缓慢,从而导致酒精的代谢也随之减速,不利于肝脏的健康,长此以往很可能患上酒精肝。所以,建议还是先食用一些有利于醒酒的水果,待酒醒时再休息睡觉。

编辑:卢静

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